Archives pour la catégorie L’allaitement

Grossesse et tabac

  • Le tabagisme a une influence néfaste sur le fertilité. Fumer peut augmenter le délai nécessaire à la conception. Et dès l’arrêt du tabac, tout redevient normal. Souvent des femmes commencent une grossesse dans les mois qui suivent l’arrêt.
  • La plupart des femmes souhaitent arrêter de fumer pendant la grossesse, mais certaines ont des difficultés à cause de leur dépendance qu tabac. Un peu moins d’un tiers des femmes enceintes continuent de fumer pendant leur grossesse. Un peu moins d’un quart fument quotidiennement.
  • Fumer durant la grossesse comporte des risques : 2 fois plus de risque de faire une grossesse extra-utérine, 3 fois plus de risque de faire une fausse couche spontanée, 3 fois plus de risque d’accouchement prématuré
  •  Grossesse et tabac dans Infos pratiques tabacL’idéal serait d’arrêter de fumer avant la grossesse, mais si ce n’est pas possible, l’arrêt sera toujours bénéfique à tout moment de la grossesse, autant pour la maman que pour le bébé.
  • Les conséquences du tabac sur le foetus dépendent des quntités fumées,  plus la maman fume, plus les effets sur l’enfants seront importants. Le foetus reçoit l’oxygène par le sang de sa maman par le cordon ombilical. Quand elle fume, son sang se charge de monoxyde de carbone, gaz toxique. De plus, la nicotine a un effet vasoconstricteur sur les artères du placenta et sur l’artère ombilicale. Ainsi, la circulation du sang est moins bonne et contribue à la mauvaise oxygénation du bébé. Mais d’autres substances chimiques contenues dans la fumée sont également néfastes au développelement   du foetus. Tout cela peut aboutir à un retard de croissance intra-utérin qui contribue à une baisse du poids de bébé, de sa taille et de son périmètre crânien, qui peuvent être graves en cas de naissance prématurée.
  • Depuis 1997, pour les femmes qui ne parviennent pas à arrêter de fumer la prescription de substituts nicotiniques est admise. La nicotine contenue dans les substituts est préférable à celle inhalée avec les 4000 substances toxiques contenues dans la fumée de cigarette. De plus, elle se diffuse lentement dans le corpssans pics comme quand la maman fume. Toutefois, leur utilisation doit se faire sous contrôle médical pour les femmes enceintes comme pour celles qui allaitent. D’autres médicaments sont contre-indiqués chez la femme enceinte.
  • Comme l’alcool, la nicotine passe aussi dans le lait maternel et sa concentration dépend du nombre de cigarettes fumées. Il est donc préférable de ne pas fumer lorsque la maman allaite. Si elle n’a pas réussi à s’arrêter complétement avant la naissance, l’allaitement peut être une nouvelle motivation pour le faire.
  • Une femme enceinte exposée à la fumée des autres lors de soirées ou à la maison a le même effet que le tabagisme maternel.  Les composés chimiques de la fumée de tabac passent dans le sang de la mère et dans celui de son bébé. Par conséquent, les femmes enceintes doivent éviter les atmosphères enfumées.  
  • 2361650829_1 dans L'allaitementEst ce que vous laisseriez fumer votre bébé ?

constituants-cigarette dans La grossesse

Comment favoriser la lactation ?

Lors des baisses de lait, pour produire plus de lait  ou a avoir un lait de meilleure qualité :

  • Bien se reposer,
  • Boire davantage d’eau,
  • Prendre du fenouil,
  • Prendre  des tisanes favorisant la lactation,
  • Prendre de l’homéopathie (urtica urens),
  • Prendre des amandes pour la qualité du lait,
  • Boire de la bière sans alcool,
  • Prendre du houblon,
  • Prendre du galactogyl

Vous pouvez ajouter vos remèdes pour favoriser la lactation en commentaire et raconter votre expérience.

Le sevrage de bébé

Le sevrage de bébé dans Infos pratiques 123gifs002Le sevrage de bébé doit se faire progressivement et en douceur.

Ainsi, bébé passe de l’allaitement exclusif, à un allaitement mixte avec l’introduction progressive de biberons.

C’est une transition qui peut s’avérer délicate, voire parfois difficile à vivre pour la maman comme pour le bébé.

En effet, c’est la première séparation  après ces moments de complicité passés au sein. 

Pour réussir ce changement, il faut que la maman soit prête.

Supprimez une tétée tous les 6 ou 7 jours, mais conservez toujours la tétée du matin et celle du soir.

Ce sont 2 moments de calin importants pour bébé et cela vous permet de poursuivre l’allaitement malgré la reprise du travail.

De plus, ces 2 tétées essentielles vous permettent d’entretenir encore votre lactation.  

Bébé peut également se désintéresser du sein en particulier avec l’introduction dans son alimentation d’aliments solides.

123gifs038 dans L'alimentationVotre pédiatre vous conseillera dans le choix du lait qui conviendra le mieux à votre bébé.

Mais, le lait doit rester l’aliment de base jusqu’à 1 an avec au moins 500 ml de lait par jour.

Allo parents bébé

Vous trouverez écoute et soutien en appelant le numéro vert d’Allo parents bébé au 0800-00-34-56.

Ce numéro vert, anonyme et gratuit mis en place par l’association Enfance et Partage, s’adresse aux parents un peu désemparés dès la grossesse et jusqu’aux 2 ans de l’enfant..

Des professionnels de la santé et de la petite enfance (psychologues, infirmières, puéricultrices) répondent aux interrogations des femmes enceintes, des jeunes parents et des  proches de l’enfant, mais également aux professionnels de la santé et de la petite enfance.

Les parents inquiets y trouvent des réponses et des informations pour les aider. S’ils le souhaitent, ils peuvent aussi être orienter vers les structures adaptées (PMI, maternités, associations…) et vers les professionnels de la santé et de la petite enfance, sur l’ensemble du territoire.

alloparentsbb.jpg

Les soins dentaires pendant la grossesse

Les soins dentaires pendant la grossesse dans Infos pratiques grossesse(1)Pendant la grossesse et l’allaitement, il faut prendre grand soin de ses dents et des gencives qui sont plus fragiles avec les hormones.

Les risques de caries, d’inflammation des gencives (gingivites) sont plus importants pendant la grossesse également à cause de l’alimentation. Les femmes enceintes ont souvent des nausées et des vomissements. Elles modifient leurs habitudes alimentaires et ont des envies sucrées plus fréquentes. 

Ainsi, il est tout à fait normal que les gencives de la future maman soient plus sujettes à saignements lors du brossage des dents.

treatment_woman dans L'allaitementEn prévention, ayez une bonne hygiène bucco-dentaire. Brossez vous les dents plus souvent et faites un contrôle chez le dentiste avec détartrage si besoin.

Si vous avez un problème avec les dents pendant la grossesse, les soins dentaires et en particulier l’anesthésie locale et les radios de dents sont sans danger. Précisez toujours au dentiste que vous attendez un enfant. Il mettra un tablier en plomb pour protéger bébé pendant la radio et préférera se limiter aux traitements urgents comme les caries, les infections et autres abcès. Les autres interventions seront faites après l’accouchement pour le confort de maman et de bébé.

Demandez toujours conseil à votre médecin par exemple en cas de douleur, parce que beaucoup de médicaments sont déconseillés pendant la grossesse.

Le lait maternel

Le lait maternel dans Allaitement 3305g3306g dans Infos pratiques

Bébé a des besoins alimentaires spécifiques en quantité et en qualité.

Le lait maternel est l’aliment le plus adapté à bébé pour 2 raisons : il apporte tous les éléments nutritionnels nécessaire à bébé et qu’il évolue même en fonction de la croissance de bébé !

  • Le lait évolue avec bébé :

Du 1er au 5° jour : le colostrum, est un lait très nourrissant et très facile à digérer pour aider bébé à retrouver son poids de naissance.

Du 6° jour au 14° jour : c’est un lait fluide, riche en sucres et en graisses spécifiques qui prépare l’allaitement proprement dit.

Aux environs du 15° jour : le lait mature apporte tous les éléments pour une croissance harmonieuse et rapide.

De plus, le lait évolue aussi au cours de la tétée : il est plus léger au début et est plus riche à la fin de la tétée, pour un maximun de satiété.

  • Le lait maternel répond à tous les besoins de bébé, puisqu’il comprend :

des protéines adaptées à bébé,

des glucides (sucres), principale source d’énergie,

des lipides (graisses) pour l’énergie et le bon développement du cerveau de bébé,

des sels minéraux en faible quantité pour ne pas surcharger les reins du nourisson,

du fer et des vitamines

et des agents protecteurs, les anti corps que bébé ne sait pas encore fabriquer tout seul.

 

Résultats du sondage sur l’allaitement maternel

Que pensez vous de l’allaitement maternel ?

Résultats du sondage sur l'allaitement maternel dans Grossesse allaitement_maternel_medium84.2 % : Je suis pour l’allaitement maternel

7.9 % : Je suis contre et préfère les biberons

5.3 % : Je voudrais bien essayer

2.6 % : Je n’ai pas vraiment d’opinion

Où trouver des conseils pour l’allaitement

Où trouver des conseils pour l'allaitement dans Infos pratiques savoir-bebe-prend-correctement-le-sein-500x332

 Sur internet, le site  http://www.monallaitement.com/ donne des informations sur toutes les formes d’allaitements.A la maternité, des personnes peuvent vous donner des conseils concernant l’allaitement : les sages femmes en particulier et il y a parfois une conseillère en lactation.

Les sages femmes libérales qui suivent la grossesse et font de la réeducation sont également compétentes.

Pour celles qui ne peuvent pas facilement se déplacer, il y a toujours la possibilité de téléphoner aux conseillères en lactation : consulter l’annuaire.

Allaiter sans que personne ne s’en rende compte

Pour allaiter, il faut un allaitement exclusif au départ.
Tirer le lait permet d’entretenir la lactation. Introduire des biberons de lait en poudre uniquement si besoin (plus assez de lait)
Mettre un T-shirt long (une taille de plus, voire 2) et positionner bébé dans le creux du bras et soulever délicatement le T-Shirt et le soutien gorge.
Le mieux est d’être assise, mais avec de l’expérience, en étant debut et même en marchant, c’est faisable. Je le faisais dans les magasins et personne n’a vu quoique ce soit. Les gens pensaient que bébé dormait.

L’allaitement : une grande chance pour bébé et un beau geste d’amour

Tétine ou téton ?

L'allaitement : une grande chance pour bébé et un beau geste d'amour dans Infos pratiques 04475552_H152144_V96

L’allaitement : une grande chance pour bébé et un beau geste d’amour

Personnellement, la question ne s’est pas vraiment posée, puisque j’ai voulu donner plus de chance à mon bébé.

Je savais déjà avant la naissance que je voulais essayer de l’allaiter pour favoriser le lien mère-enfant, mais aussi pour lui donner mes anti corps.

Quand j’ai appris que je perdrai plus rapidement et plus facilement les kilos que j’avais pris, j’ai été encore plus motivée !

Mes autres articles sur l’allaitement :

Bien réussir son allaitement

Avis important pour les femmes enceintes et ou qui allaitent

Le sevrage de bébé vers la fin de l’allaitement

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