Archives pour la catégorie La santé

Le Bisphénol A ( BPA)

Le Bisphénol A ( BPA) dans Infos pratiques toxiqueLe Bisphénol A (BPA) est une substance chimique employée dans la fabrication des plastiques, comme le polycarbonate (utilisé pour les biberons) et polyépoxy (utilisé pour le revêtement intérieur des boîtes de conserve et des cannettes de boisson).

Quand les aliments ou les boissons sont en contact avec ce genre de plastiques, le BPA migre dedans.

Des études prouvent que le BPA serait dangereux pour l’homme et surtout pour les nouveau-nés, puisqu’il perturbe notre système endocrinien.

Cela entraine des conséquences au niveau hormonal par exemple la diminution de la fertilité, le dérèglement de la glande thyroïde, le développement de cancers du sein ou des organes génitaux.

bebe_005 dans L'alimentationLes Ministères de la Santé et de l’Environnement du Canada ont pris en octobre 2008 la décision d’interdire le BPA dans les biberons.

En France, la Mairie de Paris a aussi décidé d’appliquer ce principe de précaution en retirant tous les biberons contenant du BPA dans les crèches.

Mais, il est malheureusement difficile de trouver des biberons sans BPA, à part les biberons en verre.

Il devient urgent d’interdire le Bisphénol A puisque des études américaines ont montré que 93 % de la population américaine est contaminée, ce qui est vraisemblablement le cas aussi en France.

digital-signing dans La préventionIl est grand temps d’agir !

Aussi, signez la pétition pour l’interdiction du Bisphénol A pour préserver notre santé et celle de nos enfants en cliquant sur l’image à droite.

Protèger les enfants du soleil

La peau des bébés et des enfants est plus fine que celle des adultes et très fragile. Elle demande une attention particulière.

cremesolareip60.jpgAvant de sortir au soleil, il faut protéger la peau des enfants avec une crème solaire d’un indice élevé. Renouvellez régulièrement l’application de la crème solaire enfant pour bien protéger la peau.

Il faut savoir qu’en quelques minutes, un bébé peut avoir un coup de soleil.

La meilleure protection reste les vêtements, choisissez-les un peu amples et de couleur clair.

Eviter de sortir aux heures où l’intensité du soleil est la plus forte (entre 11H et 16H).

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Leurs yeux aussi sont fragiles et une bonne paire de lunettes de soleil est importante pour préserver la vue de votre enfant.

chapeau.jpgSur la tête un chapeau ou une casquette : voir l’astuce pour qu’il reste sur la tête des petits.

Conseils en cas de forte chaleur ou de canicule

Conseils en cas de forte chaleur ou de canicule dans Infos pratiques soleilEn cas de forte chaleur, les petits sont beaucoup plus sensibles que les adultes et risquent plus rapidement de se déshydrater.

bouteilledeau.jpg

Veillez à leur donner régulièrement à boire à bébé, du lait pour les nourrissons et également de l’eau pour tous qui désaltère plus.

Buvez régulièrement aussi sans attendre d’avoir soif au moins 1,5 à 2 litres par jour.

nourriture_257 dans La santécoupe_melon_charentais dans Toutes les catégoriesConsommez des fruits frais (melon, pastèque …) et des crudités (concombre, tomates …)

Ne sortez pas les enfants aux heures les plus chaudes et privilégiez les endroits frais. Prenez régulièrement une douche et donnez des bains aux enfants dans la journée.

Quand vous sortez, mettez des vêtements amples légers de couleur clair.

lfbz0dkj dans Votre adoEvitez les activités sportives et privilégiez les activités calmes.

Voir le site du gouvernement

Le lait maternel

Le lait maternel dans Allaitement 3305g3306g dans Infos pratiques

Bébé a des besoins alimentaires spécifiques en quantité et en qualité.

Le lait maternel est l’aliment le plus adapté à bébé pour 2 raisons : il apporte tous les éléments nutritionnels nécessaire à bébé et qu’il évolue même en fonction de la croissance de bébé !

  • Le lait évolue avec bébé :

Du 1er au 5° jour : le colostrum, est un lait très nourrissant et très facile à digérer pour aider bébé à retrouver son poids de naissance.

Du 6° jour au 14° jour : c’est un lait fluide, riche en sucres et en graisses spécifiques qui prépare l’allaitement proprement dit.

Aux environs du 15° jour : le lait mature apporte tous les éléments pour une croissance harmonieuse et rapide.

De plus, le lait évolue aussi au cours de la tétée : il est plus léger au début et est plus riche à la fin de la tétée, pour un maximun de satiété.

  • Le lait maternel répond à tous les besoins de bébé, puisqu’il comprend :

des protéines adaptées à bébé,

des glucides (sucres), principale source d’énergie,

des lipides (graisses) pour l’énergie et le bon développement du cerveau de bébé,

des sels minéraux en faible quantité pour ne pas surcharger les reins du nourisson,

du fer et des vitamines

et des agents protecteurs, les anti corps que bébé ne sait pas encore fabriquer tout seul.

 

Le perçage des oreilles

Le perçage des oreilles dans Infos pratiques g8ga4063Souvent, les professionnels ne veulent percer les  oreilles des enfants qu’à partir de l’âge de 3 ans, parce que le lobe de l’oreille n’est pas encore correctement formé.

De plus, un enfant de 3 ans lutte plus facilement contre les infections éventuelles dues au perçage qu’un bébé.

Le mieux est d’aller plutôt chez un perceur (qui fait les percings et les tatouages) plutôt qu’en bijouterie.

Boucles d'oreilles enfant cerisesPlusieurs raisons :

Chez le perceur, le matériel utilisé est différent, il est stéril et à usage unique ce qui évite les infections et le perçage fait beaucoup moins mal qu’en bijouterie.

2524 dans La santéLe perceur mettra des petits anneaux en titane anti allergies avant de mettre les boucles d’oreilles définitives en or massif bien entendu à cause des risques d’allergie.

Important : Avant de percer les oreilles à votre petite fille, demandez à votre médecin de vous prscrire une crème anesthésiante qu’il faudra mettre sur les lobes au moins 1 heure avant le rendez-vous chez le perceur.

Eviter les fesses rouges chez bébé

La peau de bébé est très fine et fragile. Les fesses de bébé peuvent rapidement devenir rouges, c’est ce que l’on appelle l’érythème fessier ou la dermite du siège.

Une des causes est liée à l’hygiène. Changez fréquemment votre bébé et nettoyez le souvent sans oublier de le sécher correctement surtout au niveau des plis.

Eviter les fesses rouges chez bébé dans Infos pratiques 123gifs007Une bonne crème de protection mise à chaque change diminue considérablement ce risque.

Ne mettez pas de talc qui retient l’humidité sur les fesses . En revanche, mettez de la vaseline ou une autre pommage  protectrice (à l’oxyde de zinc par exemple) prescrite par votre médecin dès que les fesses commencent à devenir rouges.mercurochrome dans La santé

Si bébé a les fesses rouges, séchez les au sèche cheveux et à l’éosine aqueuse et mettez ensuite une crème protectrice ou pâte protectrice à l’oxyde de zinc par exemple sur les fesses qui fera un écran protecteur entre les fesses et l’urine.  bebe_169 dans Toutes les catégories

L’érythème fessier est lié aux couches, alors laissez à l’air les fesses de bébé le plus souvent possible. Pour éviter les fesses rouges, votre bébé doit toujours avoir les fesses au sec : changez aussi souvent que possible ses couches et n’attendez pas qu’il pleure pour le changer.gif-bebe-26 dans Votre bébéLorsque vous mettez la couche propre, évitez de trop la serrer et vérifiez qu’elles ne sont pas trop petites à cause des frottements qui vont irriter la peau de bébé.

Si malgré une bonne hygiène, bébé a les fesses rouges, il faudra chercher d’autres causes : une diarhée, une poussée dentaire, une allergie aux couches utilisées, à un produit utilisé pour la toilette ou la lessive, ou un aliment. Mais dans ce cas, la dermite s’accompagnera rapidement d’une atteinte cutanée ailleurs et on parle alors d’eczéma. 123gifs019 dans Votre enfantEn suivant tous ces conseils, bébé retrouvera le sourire et le change ne sera plus accompagné de pleurs.

La prévention de la mort subite du nourrisson

La mort subite du nourrisson est redoutée par tous les parents. C’est le décès brutal et inattendu d’un bébé qui était pourtant jusque-là bien portant.

Sa fréquence est maximum entre 2 et 4 mois et survient surtout chez les garçons et en hiver. Pour lutter contre certains facteurs favorisant sa survenue, certaines règles doivent être adoptées.

bbdanssagigoteuseoudouillette.jpgTout d’abord, coucher bébé sur le dos sur un matelas ferme. Cette recommandation de 1994 a entrainé une baisse de 70% des cas (1250 cas en 1993 contre 348 cas en 2000).
Ne pas mettre de couvertures ni d’oreiller. Bébé doit dormir simplement dans une gigoteuse ou douillette.

La prévention de la mort subite du nourrisson dans Infos pratiques 14Un air trop chaud et sec dans sa chambre est dangereux. La température de la chambre de bébé doit être comprise entre 18 et 20°. Si besoin humidifier un peu sa chambre et surtout aérez la tous les jours.

TN2-832708-bebe-fume dans La préventionLe tabagisme passif pose aussi problème : ne pas fumer près de bébé, à la maison et dans la voiture. Cela diminue également les risques de bronchiolite.

Les bons gestes pour le brossage des dents

Les bons gestes pour le brossage des dents dans Infos pratiques hygiene6

  • Se brosser les dents après chaque repas.
  • Il est très important de se brosser les dents avant de se coucher, parce que les bactéries et le sucre présents sur les dents vont s’attaquer à vos dents toute la nuit.
  1. Placez la brosse à dents de sorte que les poils de votre brosse à dents soient à angle de 45 degrés. Les poils sont donc à ce moment entre les dents et la gencives
  2. Massez légèrement les dents de haut en bas en exécutant des mouvements circulaires d’une demi-longeur de dent pour les surfaces dentaires intérieures et extérieures
  3. Tenir la brosse à dents à plat et brosser les dents d’un mouvement de va et vient sur les surfaces occlusales (sur le dessus de la dent)
  4. Tenir la brosse à dents en position presque verticale et brosser tranquillement la face intérieure des dents avant avec le bout de la brosse à dents
  5. Prenez votre temps, car un bon brossage dure en moyenne entre 2 et 3 minutes.

Pour les plus grands, passez le fils dentaire entre les dents tous les soirs.

 

Adoptez le bio attitude

Adoptez la Adoptez le bio attitude dans Ecologie LOGO%20BIO%20ATTITUDE

Une bonne manière de préserver son capital santé et également de protéger l’environnement.

fruits_legumes dans Infos pratiquesMangez des fruits et des légumes bio de saison : ils ont plus de goût.

 dans La santéAchetez des produits naturels sans conservateurs, sans parfum … pour limiter les risques d’allergie.

La grippe dite porcine ou mexicaine : la grippe A (H1N1)

La grippe dite porcine ou mexicaine : la grippe A (H1N1) dans Actualité - News maladeDepuis quelques jours, des mexicains et des voyageurs revenant du Mexique sont touchés par la grippe dite mexicaine dans un 1er temps.

Actuellement, il y a au Mexique 260 cas dont 12 mortels.

L’OMS (Organisation Mondiale de la Santé), tout comme la France, passent au niveau d’alerte 5  sur 6 et craint une pandémie mondiale.

L’OMS a décidé que cette épidémie de grippe porterai son nom scientifique la grippe A  (H1N1).

En France, il y aurait 5 cas probables.

HM00492_ dans Infos pratiquesLes symptômes sont ceux de la grippe classique :

courbatures, fièvre …

numero_samu dans La préventionSi vous avez ces symptômes et que vous revenez du Mexique, appelez immédiatement le SAMU en composant le 15.

Quelques précautions à prendre pour éviter de répandre le virus, comme les autres virus de la grippe :

new-sink dans La santéSe laver régulièrement les mains.

eternue dans Toutes les catégoriesMettre la main devant la bouche en éternuant.

mouchoirs dans UrgencesSe moucher dans des mouchoirs en papier.

trans_piqureUn vaccin est en préparation pour le mois de septembre.

Voir le site du gouvernement

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