La vue des enfants
C’est important de contrôler la vue des enfants par un othtalmo, puisque 50 %des informations sont mémorisées par la vision.
De plus, un défaut visuel corrigé chez un enfant jeune pourra plus rapidement disparaître et lui éviter d’avoir des lunettes toute sa vie.
Si des membres de la famille, et en particulier les parents, ont des problèmes de vue, ce contrôle est encore plus nécessaire. Parfois, c’est le comportement de l’enfant qui attire l’attention : Par exemple, si vous constatez que votre enfant ne voit pas certains détails de près ou de loin, ou s’il se cogne régulièrement ou qu’il est maladroit, ou bien si votre enfant louche ou qu’un œil part quand il fixe quelque chose.
Des lunettes ou des séances de rééducation des yeux chez un orthoptiste pourront être prescrites à votre enfant si besoin.
Conseils pour voyager avec un enfant ou un bébé
Avant de partir en vacances avec un enfant et surtout avec un bébé, il faut prendre quelques précautions :
- Partez avec bébé dans des régions dont le climat est assez proche de votre domicile et avec un maximum de 3 heures de décalage horaire pour respecter le rythme de votre enfant.
- Quand l’enfant aura 2 ou 3 ans, il sera possible de partir en vacances plus loin à condition que les vaccins recommandés soient faits (fièvre jaune, typhoïde …)
- Avec bébé, ne dépassez pas les 1 500 mètres d’altitude. Méfiez vous des fortes variations climatiques puisque les petits ne savent pas encore réguler leur température corporelle.
- En voiture, attachez votre enfant dans un siège bébé inclinable adapté à son âge,
- Faites des pauses régulièrement pour hydrater, nourrir, changer votre enfant et lui faire prendre l’air,
- Pendant le voyage, soyez vigilent aux courants d’air et à la climatisation qui ne doit pas être trop fraiche.
- A l’inverse, faites attention que l’enfant n’aie pas trop chaud. Il pourrait attraper un coup de chaud, voire une insolation ou un coup de soleil s’il n’est pas protégé du soleil,
- Soyez particulièrement vigilent, pour que votre petit ne se déshydrate pas. Faites le boire régulièrement par petite quantité de l’eau ou du lait, même
s’il ne réclame pas. - Emmenez des jeux et prévoir des activités à faire pour que l’enfant ne s’ennuye pas, d’autant que les enfants veulent toujours être arrivés à peine partis.
Grossesse et tabac
- Le tabagisme a une influence néfaste sur le fertilité. Fumer peut augmenter le délai nécessaire à la conception. Et dès l’arrêt du tabac, tout redevient normal. Souvent des femmes commencent une grossesse dans les mois qui suivent l’arrêt.
- La plupart des femmes souhaitent arrêter de fumer pendant la grossesse, mais certaines ont des difficultés à cause de leur dépendance qu tabac. Un peu moins d’un tiers des femmes enceintes continuent de fumer pendant leur grossesse. Un peu moins d’un quart fument quotidiennement.
- Fumer durant la grossesse comporte des risques : 2 fois plus de risque de faire une grossesse extra-utérine, 3 fois plus de risque de faire une fausse couche spontanée, 3 fois plus de risque d’accouchement prématuré
-
L’idéal serait d’arrêter de fumer avant la grossesse, mais si ce n’est pas possible, l’arrêt sera toujours bénéfique à tout moment de la grossesse, autant pour la maman que pour le bébé. - Les conséquences du tabac sur le foetus dépendent des quntités fumées, plus la maman fume, plus les effets sur l’enfants seront importants. Le foetus reçoit l’oxygène par le sang de sa maman par le cordon ombilical. Quand elle fume, son sang se charge de monoxyde de carbone, gaz toxique. De plus, la nicotine a un effet vasoconstricteur sur les artères du placenta et sur l’artère ombilicale. Ainsi, la circulation du sang est moins bonne et contribue à la mauvaise oxygénation du bébé. Mais d’autres substances chimiques contenues dans la fumée sont également néfastes au développelement du foetus. Tout cela peut aboutir à un retard de croissance intra-utérin qui contribue à une baisse du poids de bébé, de sa taille et de son périmètre crânien, qui peuvent être graves en cas de naissance prématurée.
- Depuis 1997, pour les femmes qui ne parviennent pas à arrêter de fumer la prescription de substituts nicotiniques est admise. La nicotine contenue dans les substituts est préférable à celle inhalée avec les 4000 substances toxiques contenues dans la fumée de cigarette. De plus, elle se diffuse lentement dans le corpssans pics comme quand la maman fume. Toutefois, leur utilisation doit se faire sous contrôle médical pour les femmes enceintes comme pour celles qui allaitent. D’autres médicaments sont contre-indiqués chez la femme enceinte.
- Comme l’alcool, la nicotine passe aussi dans le lait maternel et sa concentration dépend du nombre de cigarettes fumées. Il est donc préférable de ne pas fumer lorsque la maman allaite. Si elle n’a pas réussi à s’arrêter complétement avant la naissance, l’allaitement peut être une nouvelle motivation pour le faire.
- Une femme enceinte exposée à la fumée des autres lors de soirées ou à la maison a le même effet que le tabagisme maternel. Les composés chimiques de la fumée de tabac passent dans le sang de la mère et dans celui de son bébé. Par conséquent, les femmes enceintes doivent éviter les atmosphères enfumées.
Est ce que vous laisseriez fumer votre bébé ?
Conseils en cas de forte chaleur et de canicule
Conseils de prévention en cas de forte chaleur et de canicule :
- Penser à consulter le bulletin météo (radio, presse, internet…) pour savoir comment s’habiller et vêtir les enfants
- Surveiller la température ambiante
- Boire, au minimum, un verre d’eau toutes les 15-20 minutes, même si l’on n’a pas soif, surtout pour les enfants qui ne pensent pas à demander
- Porter des vêtements légers qui permettent l’évaporation de la sueur (vêtement de coton), amples, et de couleur claire si le travail est à l’extérieur
- Se protéger la tête du soleil et éviter les heures les plus chaudes
- Dans la mesure du possible, réduire ou différer les efforts physiques intenses et reporter les tâches ardues aux heures les plus fraîches de la journée
- Alléger la charge physique de travail par des cycles activité/repos avec des pauses régulièrement
- Penser à éliminer toutes sources additionnelles de chaleur (éteindre le matériel électrique non utilisé…)
- Utiliser un ventilateur (seulement si la température de l’air ne dépasse pas 32°. Au-delà ce peut être dangereux puisque ça augmente la température)
- Eviter toute consommation de boisson alcoolisée (y compris la bière et le vin…)
- Faire des repas légers et fractionnés
- Redoubler de prudence si on a des antécédents médicaux et si l’on prend des médicaments (diurétiques, sédatifs, tranquillisants…)
- Cesser immédiatement toute activité dès que des symptômes de malaise se font sentir et prévenir. Ne pas hésiter à consulter un médecin
- Surveiller les enfants pour déceler rapidement les signes ou symptômes du coup de chaleur
L’étude EDEN
L’étude EDEN est la 1ère grande étude menée pour étudier les éléments avant la naissance et dans le début de la vie qui déterminent le développement et la santé de l’enfant à long terme.
Cette étude est menée avec l’INSERM sur 2000 femmes enceintes des maternités de Nancy et de Poitiers.
Cette étude suit les mamans et les enfants pendant la grossesse depuis la fin du 1er trimestre de leur grossesse jusqu’au 5 ans de l’enfant.
Les dernières visites auront lieu l’année prochaine.
Des questionnaires sur la santé, l’environnement, les habitudes de la famille sont complétés régulièrement.
Des visites auprès de personnel qualifié permettent de voir le comportement de l’enfant et faire quelques examens pour la maman et l’enfant.
Ainsi, des facteurs favorables et d’autres néfastes pour la santé de l’enfant, pour son développement ont été mis en évidence.
Voir les résultats de l’étude sur le site d’EDEN
Comment reconnaître le coup de chaleur
Comment reconnaître le coup de chaleur :
Pendant les périodes très chaudes, un enfant ou un adulte présente l’un des symptômes suivants :
- Grande faiblesse,
- grande fatigue,
- étourdissements,
- vertiges,
- si la personne tient des propos incohérents,
- si elle perd l’équilibre
- ou si elle perd connaissance.
Il peut s’agir des premiers signes d’un coup de chaleur, c’est une urgence médicale.
Il faut agir rapidement et lui donner les premiers secours :
- Alerter les secours médicaux en composant le 15
- Rafraîchir la personne
- Transporter la personne à l’ombre ou dans un endroit frais
- Découvrir la personne
- Asperger le corps de la personne d’eau fraîche
- Faire le plus de ventilation possible
- Donner de l’eau à boire en l’absence de troubles de la conscience
Quel lait donner en cas de troubles digestifs liés aux laits de vache ?
Dans le cas de troubles digestifs liés aux laits de vache, le pédiatre pourra vous conseiller des laits végétaux. Ils sont plus digestes, contiennent moins de cholestérol, mais manquent de calcium (mais certains laits végétaux sont enrichis en calcium) :
- Le lait recommandé en premier est le Pepti-junior de Nutricia, remboursé en partie par la Sécurité Sociale
- Le lait Modilac Expert riz, aliment 100% végétal, qui ne contient pas de protéines de lait ni de lactose, mais des protéines hydrolisées de riz. Il est vendu sur ordonnance, mais n’est pas remboursé.
- Le lait de soja pour bébé (en vente au rayon aliments bébé et non celui du rayon lait). Par contre, son utilisation prolongée est fortement déconseillée pour les garçons à cause des problèmes de stérilité.
- Le lait d’amande
- Le lait de chataigne
D’autres laits peuvent aussi être proposés :
- les laits hypoallergéniques pour les bébés dans les cas d’allergie ou d’intolérance au lactose
- Les laits sans lactose
Votre pédiatre vous conseillera certainement d’alterner les laits végétaux et de donner des compléments (calcium, fer ..)
Le dépistage des problèmes de vue chez bébé
Comme tout parent, vous vous demandez si votre bébé voit vraiment bien.
On peut commencer à dépister les problèmes de vue entre 4 mois et 9 mois.
Soyez donc vigilants en l’observant et consultez un ophtalmo si vous avez un doute.
La consultation est nécessaire si :
- dans la famille, il y des problèmes de vue,
- bébé ne sourit pas aux visages familiers à plus de 3 mois,
- bébé est gêné par la lumière
- bébé ne réagit pas à la lumière
- plus grand, lorsqu’il marche, il se cogne régulièrement aux meubles
Un produit naturel pour l’érythème fessier
Le liniment oléocalcaire est un produit naturel utilisé pour nettoyer les fesses de bébé.
Il permet de protéger la peau des agressions et est particulièrement recommandé en cas d’ érythème fessier.
C’est une préparation peu coûteuse que vous pouvez demander en pharmacie.
Choisissez de préférence un liniment oléocalcaire à base d’huile d’olive bio et sans huiles essentielles.
Ainsi, on pourra facilement utiliser le liniment oléocalcaire pour ces autres utilisations :
pour les massages après le bainConseils pour être en forme dès le réveil
Pour bien commencer la journée et être en forme dès le réveil, commencez par vous étirer longuement dans votre lit, comme le font les petits et les chats.
Vous étirez et échauffez ainsi vos muscles en douceur, ce qui vous évite faux mouvement et douleurs.
Pour vous lever, roulez vous sur le côté pour vous lever en douceur.
Ensuite, une bonne douche et un bon petit déjeuner complet composé :
-
d’un laitage (un bol de lait ou un yaourt) 
d’ un fruit ou une compote 
et un produit céréalier (du pain ou des céréales)
