Conseils en cas de forte chaleur ou de canicule

Conseils en cas de forte chaleur ou de canicule dans Infos pratiques soleilEn cas de forte chaleur, les petits sont beaucoup plus sensibles que les adultes et risquent plus rapidement de se déshydrater.

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Veillez à leur donner régulièrement à boire à bébé, du lait pour les nourrissons et également de l’eau pour tous qui désaltère plus.

Buvez régulièrement aussi sans attendre d’avoir soif au moins 1,5 à 2 litres par jour.

nourriture_257 dans La santécoupe_melon_charentais dans Toutes les catégoriesConsommez des fruits frais (melon, pastèque …) et des crudités (concombre, tomates …)

Ne sortez pas les enfants aux heures les plus chaudes et privilégiez les endroits frais. Prenez régulièrement une douche et donnez des bains aux enfants dans la journée.

Quand vous sortez, mettez des vêtements amples légers de couleur clair.

lfbz0dkj dans Votre adoEvitez les activités sportives et privilégiez les activités calmes.

Voir le site du gouvernement

 


Un commentaire

  1. Madeleine dit :

    Bonjour !
    Je viens de manger au soleil…Merci pour ce texte très instructif !
    Bises
    Madeleine

    Bonjour Madeleine,
    J’espère que tu as bien déjeuné et profité du soleil parce que les orages arrivent.
    Bisous
    BB

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