A quel âge peut on commencer la diversification alimentaire ?

Entre 4 et 6 mois, on peut commencer à faire gouter d’autres aliments que son lait habituel au bébé. Avant, l’enfant risquerait de développer des allergies alimentaires.

Toutes ces découvertes doivent se faire sur les conseils de votre pédiatre.

En effet, on introduit progressivement  les aliments un par un et pas n’importe quel aliment.

Avant le 6e mois, on peut proposer uniquement des aliments sans gluten quelques fruits en compote (pommes, poires, abricots, pêches) et légumes (carotte, haricots, épinards, courgettes) ainsi que des céréales sans gluten.

Il faudra attendre encore un peu pour la viande, le poisson et les yaourts.

Les œufs, le gluten, les fruits rouges et les fruits exotiques seront introduits plus tard en raison des risques d’allergies.